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健身的姐妹能不能来说说,到底男教练好还是女教练好

2018-06-09 09:07:00来源:北京pk10计划

我自己不时是女教练带的

  但是看到健身房里大多都是女孩+男教练组合

  我自己其实不大能接受男教练

  健身,必练臀腿,练的时分教练会盯着我屁股看动作,时不时还得口头指导“屁股下去一点”“屁股翘起来”,再时不时还得手动指导,通知我应该是哪块肌肉在发力。。。还好我都是女教练。。。无法想象男教练怎样带练啊

  就算不练臀,就平板撑,教练也会过来把我屁股拎起来,说不要塌下去之类的

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